Счастливый человек = здоровый человек

Как сложно пообещать себе, что бросишь курить. Еще сложнее, думаю выполнить это обещание...


Мое независимое исследование этого вопроса привело меня на мысль: человек способен (или ему легче) это сделать на волне жизненного подъема, рассвета; когда происходят радостные, счастливые события в жизни, а также при достижении какой-то глобальной цели. В общем, когда человек счастлив, он способен на многое...


Муж, с тех пор как стал работать со мной, решил завязать с сигаретами. 3500 руб. экономии в месяц - неплохая прибавка к семейному бюджету :)


Последний раз ему помог метод, который он сам и придумал: "Запереться дома с кучей еды и новой игрой на пару дней. Чтоб никого рядом не было, а то становишься агрессивным". Месяц назад, поехала с сыном на выходные к родителям, а он остался дома "бросать". Купил игру "Космическая империя 5" , купил еды, закрыл дверь на"сто замков". Звоню в воскресенье:

- Ну, как ты дорогой?
- Курю
- А что так?
- Метод дважды не срабатывает.


Твердо решив помочь мужу бросить курить, я стала собирать необходимый материал, чтоб подсунуть ему в нужный момент. Как оказалось, многие люди используют всевозможные пищевые добавки, лекарственные средства, заменители сигарет и даже иглотерапию.


Но Алексей уже два раза бросал и с его слов: "Фигня это все. Ты или хочешь бросить или нет. Если нет, то ничто тебе не поможет, только деньги потратишь. Может даже бросишь до первой пьянки", я поняла, что "классные средства" не предлагать. Поэтому стала искать методики и опыт других людей.


Как оказалось, материала очень и очень много. Стоит написать запрос "Как бросить курить?" в поисковике и на тебя вывалится огроменная куча фактов, методов, способов, инструментов, специалистов и т.д. Тема актуальная - 400 000 смертей в год. Просмотрела много, для начала выбрала пару статей. Для меня "жестковато", но ему подойдет в самый раз: Письмо курящему мужчине и Как бросили курить за 5 дней американские летчики, поступившие в отряд космонавтов.


Самое интересное, я так и не успела подсунуть ему эти статьи. Он сам бросил курить. Снова поехали к родителям в Гуково. А там, в нашем кругу, никто не курит. Все кто курил, уже бросили. А он просто забыл купить сигарет. Сначала не курил в машине, чтоб сына не травить. Потом на даче, потому что закончились, а купить негде. Потом дома, потому что заснул. Потом второй день, потому что выдержал! И все... И вот он - метод номер 2: "Главное пару дней выдержать, чтоб физиологические ломки пережить, а вот потом уже испытание твоего желания и характера".


Поздравляю тебя, Алексей, с достижением второй твоей цели - Ты бросил курить (уверена, теперь навсегда)!!!


Счастье приходит к счастливому, а несчастье к несчастному.

С уважением, Анна Ремейко, партнер компании "Артлайф" в статусе серебряный директор.